2013/3/26
孩子哭，会让很多家长觉得心烦或丢人。所以当两三岁的孩子哭泣时，父母都会千方百计去抑制孩子们的眼泪。或呵斥他“收声”；或恐吓他“再哭，把你关黑屋子里”；或者自以为高明地转移孩子的注意力让他停止哭泣，如说“看，那是什么？”……心理医生表示：“孩子们所有的哭都是他们内心真实的表达。不让孩子哭或没有让孩子哭充分，都可能导致孩子的情绪没有得到释放、处理，积压在心中，久而久之可能影响孩子身心健康，甚至会造成孩子性格、人格上的缺陷。”
中国爸妈为何不让孩子哭
小时候不让哭长大不会哭
孩子哭，为何会让很多家长觉得心烦或丢人？这一方面是因为我们中国人的传统教育就强调坚强、勇敢，“男儿有泪不轻弹”。孩子摔倒了不哭就会得到表扬，哭则被认为是懦弱。
广东药学院第一附属医院心理科张柏芳主任医师说，家长不喜欢看到孩子哭还有另一层原因。从心理学分析，孩子的哭是会勾起成人自己内心深处对无助感、脆弱感的记忆，由于这些一直被认为是“不好的”，这些是他们不愿意去看到、去面对，因此他们不希望孩子哭。
小时候不让哭长大不会哭
其实，哭作为人表达情绪、情感的一种主要形式，可以让人得到有效的自我调节。由于哭一直被贴上了“丢人”的标签，这个重要的情绪疏导武器被我们生疏，甚至遗忘，就算我们实在忍不住哭出来的时候，也很难淋漓尽致，心中满是纠结、矛盾。我们从孩童时内心表达的需求就被否认，长大了我们也不愿意，甚至不会去表达，天天穿着“马甲”装坚强，坚强的外表下掩盖的是脆弱。
我们列举了几种常见的家长“止哭”的方法，并请专家点评利弊，找一找有没有你的影子——
情景1 漠视
小孩子不小心摔了一跤，趴在地上哇哇大哭，一边用眼睛很期待地看着站在一旁的妈妈。妈妈说，“自己起来，怎么这样都哭，一点也不勇敢！”然后，妈妈就转过头和别人聊天。过了一会儿，孩子果真不哭了，自己站了起来。妈妈对自己的处理方法很满意。
点评：孩子与成人不同，他们不会演戏，哭是他们真实情感的流露。孩子摔倒了哭很正常，一是因为他可能确实感到痛；二是因为他需要得到妈妈的同情和安慰。孩子在摔跤后，如果没有得到家长的认同和安慰，还被家长责怪的话，孩子不敢再在家长身上寻找依靠和支持，甚至不愿意表达自己的真实情感，表现得特别乖、特别听话。压制自己内心的需求、漠视自我的真实感受。这样的孩子在青春期常常逆反行为特别强烈，让家长感觉孩子在一夜之间突然变得面目可憎大逆不道，若真实情感不能自然流动，内心压抑，自我存在感低，通过逆反的方式，寻回自我的存在。
另外，不管任何时候，家长都不要对孩子说“不勇敢、不坚强”这样的话。因为孩子可能会认同自己 “不勇敢”，“不勇敢”这个词会进入孩子的潜意识，成为一种无形的力量，降低孩子的自我价值感。自我价值感低了，那么孩子将来在处理事情时，就会缺乏自信常有无力感。
情景2 恐吓
爸爸不小心撕坏了孩子的“小红花”，孩子哭闹不止。爸爸觉得孩子有些不可理喻，心烦地说：“你再哭！再哭就把你关到小黑房！”
点评：在大人看来不起眼的一句话、一件小事，却可能给孩子带来很大的心理困扰，甚至伤害。但他们自己又不懂得如何表达、处理，积压的情绪就会转变为行为上的“无理取闹”，一点不顺心就大哭大闹，等等。孩子的这些“反常表现”会让许多成人觉得孩子“不可理喻”，其实这是孩子出现情绪问题的信号，他们在呼喊成人的关注以帮助他们更好地宣泄，从而获得最终的康复。只是爸爸没有发现孩子求助的信号，反而恐吓他。孩子可能立即不哭了，但他的情绪问题非但没有得到处理，“被关进小黑房”可能又增加了他的恐惧感，甚至被遗弃感。
情景3 转移注意力
孩子心爱的玩具被别人摔坏了，孩子伤心地哭了起来。妈妈就赶紧打开电视机：“咦，你看，那喜洋洋好聪明哦?”孩子果然马上停止哭泣，专心看起了电视。
点评：当孩子哭的时候，很多家长都会用这种转移注意力的方法来让孩子停止哭闹，并自以为“很有办法”。这种方法的确比恐吓或训斥孩子不许哭要好一些。但是孩子的情绪仍然没有得到充分的释放，也没有得到处理。其实仍然是存在他们心里的。如果久而久之，家长经常如此操作，孩子的负面情绪得不到充分的释放，日积月累，叠加起来，亦不利孩子的身心健康发展。
情景4 帮孩子出气
孩子在沙发上，不小心掉到地上，碰到了头，开始哭。爸爸马上过来“狠狠地”跺了几下地，“都是这地板不好，它不听话，我们打它!”孩子果真不哭了。
点评：当孩子不小心摔倒后，一些家长经常用这种帮助孩子出气的方法来达到立即“止哭”的效果。殊不知，用这种方法应对孩子的哭泣，只会让孩子养成推卸责任的习惯。如果这样的情形多次发生，很容易导致孩子将来在遇到挫折时，不会从自己的身上找原因，而总是把责任推卸到外界，缺乏自我反省能力。
情景5 妥协于孩子的要求
和孩子去逛街，孩子看到一个漂亮的芭比娃娃要买，妈妈不答应。孩子开始大哭，妈妈没辙，只好买了下来，孩子立即不哭了。
点评：当孩子的愿望没有达成时，他们可能会因为失望、伤心而哭。此时父母可以一方面抱着他，亲他，安抚孩子的情绪；另一方面不去满足孩子的不合理要求。这就是说，把处理孩子的情绪问题，和处理这个事件本身分开。如果选择满足了他的不合理要求的方法来安抚他，那么孩子以后可能会把哭作为工具使用，要挟父母满足他的任何要求。
情景6 插手孩子间的纠纷
孩子和邻居小朋友在玩耍，谁知邻居小朋友却把孩子的玩具一把抢了过去，孩子嚎啕大哭。此时妈妈走过来，“你不能抢妹妹玩具，应该还给她！”妈妈帮孩子要回了玩具，孩子不哭了。
点评：小朋友之间出现纠纷时，孩子可能会因为伤心、委屈，甚至愤怒而哭。当孩子哭的时候，父母首先要接纳孩子的这种情绪，明白孩子有这个情绪的需求，需要经历哭的过程。家长在做到容许这情绪存在的基础上，还要做到对此情绪持认同、支持的态度。家长可以抱着孩子说：“姐姐拿走了你的玩具，我知道你很伤心。”家长对孩子情绪的认同，会更有利于孩子负面情绪的宣泄。孩子的情绪宣泄充分后，他自然就恢复了平静，自己就能够解决自己的问题了。大人急着出主意，甚至插手处理纠纷，反而会让孩子失去学习人与人交往技巧的机会。
Tips
孩子哭时该怎么做？
爱乐园幼儿园园长梁伟真，本身也是一个五岁男孩的母亲，当孩子因为各种原因哭时，她会如何面对？梁伟真说，无论是哪种原因引起孩子的哭泣，她会选择先把孩子抱开当时的环境。在一个安静的角落抱着他、用眼睛看着他。这时如果孩子在哭诉，可以主动回应他的话。内容不对“事”，而是肯定他的这种情绪。比如，可以说“我知道你现在很委屈”。有的家长不知道这种情况说什么好，梁伟真说，这时候不说话也无妨，抱着他、用眼睛看着他，已经可以传递出你的关爱与关注，这对孩子就能起到平抚、安慰的作用。等孩子情绪宣泄完了，自然就会自己处理自己的问题。
有些家长担心，这样让他宣泄，会不会哭个没完没了。梁伟真说，根据她的经验，孩子如果每次都能及时得到倾听和情绪的宣泄，身体内积聚的负面情绪会越来越少，他每次需要宣泄的时间也就会越来越短。
报道链接：http://www.ycwb.com/ePaper/ycwb/html/2013-03/26/content_1552352.htm
