【新快报】内调外治防瘙痒

专访专家：广东药学院附属第一医院中医科 傅南琳 主任中医师
■新快报记者 陈艳 通讯员 吴亮军

很多人一到秋天就会出现皮肤瘙痒问题，尤其是老年人，即使喝再多水也无济于事，有的甚至因此而影响睡眠，这到底是怎么回事呢？原来是秋季皮肤瘙痒症惹的祸。要想解决皮肤瘙痒问题，光靠润肤是不够的。皮肤瘙痒 “内调”配合“外治”才能去根儿。

　　风燥致皮肤瘙痒症高发

　　每年进入秋季就有不少人出现皮肤瘙痒，有些人症状轻，仅仅是四肢瘙痒，有些人则全身都痒，周身被抓得发红，到处是抓痕、结痂，有些瘙痒剧烈的人甚至晚上难以入睡，也影响白天的工作。傅南琳主任中医师称，秋季皮肤瘙痒症与其他皮肤病不同，它不会起疹子，但在瘙痒的同时多伴有脱屑、皮肤干燥，遇热症状就加重。

　　“阴虚血热的人最容易发病。”傅南琳称，这类人往往身体偏瘦，经常有便秘、皮肤偏干燥、手足心发热等症状。这种病常在秋天发作，有明显的季节特点，总由风邪、燥邪所致。因为风盛容易干燥，燥盛容易生风，风燥的共同作用，使暴露在外的皮肤受之侵袭，皮肤就失去了津液的滋润营养，表现出瘙痒的症状，并因挠抓而出现抓痕、血痂等。

　　要想不瘙痒，首先得外防。专家称，要注意每天冲凉后涂乳液状的护肤品，或者使用含甘油成分的护肤品。在贴身衣物的选择上也要注意，宜穿棉质、丝质内衣，不要穿化纤内衣。

　　其次是内防，通过吃一些生津养液的食物或药物，来达到润泽皮肤的目的，比如多吃梨子、石榴、葡萄、沙参、麦冬、百合、桑葚等。中医理论认为这些食物、药物性味甘淡、酸甜爽口，酸的和甜的食物能够化阴液，具有养阴生津、清热养血的作用。注意，不要吃辛辣温燥的食物，如蒜、姜、葱、韭菜、辣椒、羊肉等，海鲜也要慎吃，因其容易动风、生风。

　　进入秋冬季节，不少人喜欢吃羊肉，不过，对于有皮肤瘙痒症的人来说，并非人人适宜，有些人甚至会越吃越痒，只有虚寒体质的人才适宜。

　　提醒

　　皮肤瘙痒小心内脏有病

　　傅南琳主任中医师提醒，有些皮肤瘙痒症状是由体内脏器的疾病引起的。她说，比如尿毒症患者，由于毒素在体内无法正常排泄而在皮肤上表现为瘙痒；胆道阻塞性疾病，胆汁不能正常排出致胆红素随血液循环到皮肤引起的皮肤症状；糖尿病患者，因糖尿病会引起神经微血管的病变，往往会带来皮肤如蚁走般的瘙痒感觉，有些人因瘙痒抓破皮肤后引起感染还很难愈合。

　　因此，她特别提醒：对于秋季皮肤瘙痒症的治疗，最好到医院看大夫，以便及早发现和治疗某些内脏器质性疾病，同时也便于有的放矢，对症下药，快速取得疗效。

　　自测

　　形体偏瘦、皮肤干燥、脱屑、口鼻干燥、便秘的皮肤瘙痒者：应注意养阴生津、祛风止痒，常用生地黄、沙参、麦冬、蝉蜕、白蒺藜、地肤子等。药方为口服，具体应咨询医生。

　　皮肤潮红、舌质红、舌苔黄的皮肤瘙痒者：宜清热凉血，祛风止痒，常用生地黄、赤芍、牡丹皮、黄芩、蝉蜕等。药方为口服，具体应咨询医生。

　　瘙痒病程较长，皮肤抓痕紫褐色，甚至皮肤增厚增粗者：宜养血活血，祛风止痒，常用当归、丹参、鸡血藤、蝉蜕、全蝎等。药方为口服，具体应咨询医生。